Si te gusta la cocina hindú, no dudes en preparar este plato.
- Imane.
- 18 abr 2016
- 2 Min. de lectura

El curry es una mezcla de especias de origen hindú y el pollo al curry es sin duda el plato mas extendido con este condimento.
Del curry no existe solo una receta, hay miles. Sus ingredientes varían dependiendo del país y sus pueblos.
Hoy voy a compartir con vosotros mi receta favorita de salsa de curry y no es para nada de esas preparaciones donde solo se siente el sabor del curry sino mantiene un equilibrio perfecto de dulzor y sabor exótico.
Ingredientes:
Para la salsa:
400 ml de leche de coco.
400 ml de caldo de pollo.
1 cebolla picada.
3 zanahorias.
2 manzanas grandes.
3 dientes de ajo.
1 cuchara sopera de curry en polvo. (eso depende del gusto de cada uno)
1 cuchara sopera de canela.
Sal.

Para el pollo:
Pechuga de pollo troceada.
Ajo en polvo.
Cebolla en polvo.
Aceite de oliva.
Sal.
zumo de limón.
Y Arroz basmati para acompañar el pollo.

Elaboración :
Los ingredientes que os acabo de dar son para 8 porciones de salsa. Yo lo que hago siempre, es prepara una gran cantidad, la divido en 4 tuperware y la guardo en el congelador. Y cuando nos apetece un plata de pollo al curry, salteo los trozos de pechuga, descongelo la salsa y la caliento en la sartén junto con el pollo. Y tengo mi plato preparado en menos de 10 minutos.
Empezamos con la salsa.
Pochamos la cebolla con el aceite y la sal en una sartén grande o una olla a fuego medio y añadimos el ajo.
Pelamos las manzanas y las zanahorias cortamos todo en trozos y lo echamos a la sartén. Añadimos la canela, el curry el caldo de pollo mezclamos bien, tapamos la sartén y cocinamos todo a fuego lento hasta que se poche a punto de mermelada.

Al final añadimos la leche de coco esperamos a que empiece a hervir, retiramos la sartén y trituramos la preparación hasta obtener una salsa homogénea. Y ya tenemos nuestra salsa lista.

Ahora pasamos al pollo:
Salteamos el pollo en un poco de aceite de oliva , añadimos la sal, cebolla seca, ajo seco, una cuchara de zumo de limón y cuando el pollo esté listo incorporamos la salsa y dejamos todo a fuego lento durante 5 minutos.

Y servimos el pollo con un poco de arroz basmati.
y aquí tenéis un plato rico y saludable. Espero que os guste.

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